역행자4

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  역행자를 읽은 후 나에게 일어난 3가지 변화 세상 모든 것에 공략집이 있다고 믿는 자청의 성공 공략집 역행자. 역행자의 역시 베스트셀러가 되는 공략을 분석하여 적용한 결과 베스트셀러가 되었다. 그의 성공 공략집 역행자를 읽고 나에게 일어난 3가지 변화에 대해 적어보았다. 1. 클루지를 이해하고 행동하기 첫 번째는 할까 말까 고민하는 시간에 일단 시작하기이다. 그 예로 자청의 블로그에서 역행자 리뷰 대회 포스팅을 보고 이렇게 바로 글을 쓰기 시작했다. '마지막 날인데 참여의 의미가 있을까?' '한국 폰 번호가 없는데 가능할까?' 책을 읽기 전이라면 여러 가지 핑계를 대고 참여하지 않았을 것이다. 하지만 역행자를 읽은 나는 이것이 '클루지'임을 안다. 내가 리뷰 대회에 참여함으로써 얻는 것은 수만가지다. 1) 전에 읽고 요약했던 책 내용을 다른 관점에.. 자기계발/책 100권 읽기 2023. 3. 31.

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  자청의 역행자 1 자수성가 청년 자청의 역행자를 읽고 역행자 7단계 모델을 정리해 보았다. 자청의 역행자를 읽고 오래전부터 읽고 싶었던 베스트셀러 역행자를 드디어 읽었다. 저자 자청은 타고난 운명대로 평범하게 살아가는 순리자에서 벗어나 역행자로 살 수 있는 7단계 모델을 제시한다. 공부, 돈, 외모 콤플렉스에 시달리던 과거에서 벗어나 경제적 자유를 이룬 사업가로 거듭난 본인의 경험을 기반으로 쓰여 있어 매우 설득력 있었다. 책의 내용을 기억하고 싶어 배운 내용들을 정리하여 실제로 실천해보려고 한다. 또한, 역행자에서 자청이 추천한 책 25권 도 읽어볼 예정이다. ('당신의 뇌는 최적화를 원한다' 보러 가기) 1. 책 읽기와 글쓰기의 중요성 자청이 책에서 가장 강조한 것은 바로 책 읽기와 글쓰기이다. 자청은 성공한 사람들은.. 자기계발/책 100권 읽기 2023. 3. 17.

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  당신의 뇌는 최적화를 원한다 (아드레날린과 발표울렁증) 자청이 책 역행자에서 추천한 당신의 뇌는 최적화를 원한다라는 책을 읽고 있다. '당신의 뇌는 최적화를 원한다'를 읽고 우리는 호르몬의 노예라고 장난스레 얘기할 만큼 호르몬의 영향을 많이 받는다. '당신의 뇌는 최적화를 원한다'에서 저자 가바사와 시온은 뇌의 호르몬들이 어떻게 작동하는지, 그리고 호르몬에 대한 이해를 통해 우리의 뇌를 최적화하는 방법을 알려준다. 그중 최근에 도움을 받았던 '과도한 아드레날린 억제를 도와주는 호흡법'에 대해 소개한다. 1. 아드레날린 아드레날린은 공포나 불안을 느낄 때 분비되는 '투쟁'과 '도피'를 돕는 호르몬이다. 아드레날린이 혈액을 타고 방출되면 심박수와 혈압이 올라가면서 근육에 혈액이 퍼진다. 적당하게 분비되면 근력과 집중력이 향상되지만 과잉분비되면 이성을 잃고 폭주하.. 자기계발/책 100권 읽기 2023. 3. 8.

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  역행자 자청 책 추천 자청이 책 '역행자'에서 추천한 책들을 소개한다. 최근 밀리의 서재를 다시 구독하고 책을 열심히 읽기 시작하였다. 그중 재미있게 읽은 역행자에서 저자 자청은 총 21권의 책을 레벨 별로 추천한다. 레벨 1 책인 [부자의 그릇]을 읽어보았는데 독서 입문자 용이라 그런지 쉽게 읽혔다. 현재는 [당신의 뇌는 최적화를 원한다]와 [부의 추월차선]을 읽고 있는데 나에게 도움이 되는 좋은 책들인 것 같다. 책을 읽는데서 그치지 않고 책에서 배운 점을 실천해야겠다. 역행자 자청 책 추천 레벨 1: 독서 입문자가 읽을 만한 책 [부자의 그릇] 이즈미 마사토 [인스타브레인] 안데르스 한센 [장사의 신] 우노 다카시 레벨 2: 레벨1을 읽을 수 있는 수준이라면 꼭 읽어야 할 책 [나는 돈이 없어도 사업을 한다] 프레이조 .. 자기계발/책 100권 읽기 2023. 3. 1.